http://JiangBo.name/blog/ zh-cn PBlog2 v2.4 http://JiangBo.name/blog/images/logos.gif http://JiangBo.name/blog/ 失魂落魄 http://JiangBo.name/blog/article.asp?id=271 jb4652@gmail.com(Bob) Tue,20 Oct 2009 21:52:13 +0800 http://JiangBo.name/blog/default.asp?id=271 《大学教师为何患上“PPT依赖症”》，觉得所言极是。PPT当然是好东西，图文并茂。但是理工科很多公式推导和解题步骤如果像展示PPT那样哗啦哗啦翻过去，不知道当时能听懂的人有多少。所以特别钦佩彭群生老师，他的计算机图形学课程还是用粉笔和黑板教学，而且画的插图很棒。
　　也许我们从高科技这里得到很多，也会失去很多？]]> http://JiangBo.name/blog/article.asp?id=263 jb4652@gmail.com(Bob) Sat,06 Jun 2009 21:57:51 +0800 http://JiangBo.name/blog/default.asp?id=263 　　最让我惊奇的不是它能猜出答案，而是它连李逍遥，慕容紫英这样的游戏人物都有……

发信人: vivienne (南大就是锻炼人), 信区: Pictures. 本篇人气: 12151
标  题: 一个超神奇的网站！猜你想的人！！
发信站: 南京大学小百合站 (Wed Jun  3 01:12:44 2009)


不管你想哪个偶像，他都能猜出来
真的好牛啊
http://en.akinator.com/
可能要开bras才能进

我都是想到很冷门的了，居然很快就能猜出来
不管政治类还是艺能界还是虚拟人物


太牛了 你都想不通 明明有些问题很多人都符合那个条件 但他就能猜出你想到的那个人
--
电脑重装了：（
我要考试了。。
ftp要关了。。

梨花院落溶溶月,柳絮池塘淡淡风~

※ 来源:．南京大学小百合站 http://bbs.nju.edu.cn [FROM: 58.192.35.207]]]> http://JiangBo.name/blog/article.asp?id=71 jb4652@gmail.com(Bob) Sun,24 Sep 2006 23:50:00 +0800 http://JiangBo.name/blog/default.asp?id=71
　　●近30年来中国超常和超速的发展，导致流行的一些西方理论正在不断地被证伪
　　●西方经典理论与中国发展现实互相矛盾，需要建立在特殊的中国体制与文化论证基点上的“中国特殊论”来解决
　　●经典理论被证伪代表了社会进步，也预示新理论诞生
　　●“美国例外论”成功地解释了美国式的道路，而如果中国发展能够持续成功，“中国特殊论”也会得到全世界的认同

　　西方经典难以解释中国现实
　　近30年来中国超常和超速的发展，导致流行的一些西方理论正在不断地被证伪。以下仅举七例：

　　例一，根据达尔等政治学家的理论，经济发展和教育水准是民主选举的必要条件。但历时近20年的中国村民选举，却在经济贫困、教育落后的100多万个乡村有序而且持续地进行，不少选民文化程度和生活水平都不高，如云南禄丰县高峰乡海联村村民，2002年人均年收入仅302元，且半数以上是文盲，但他们的选举程序之专业、选举秩序之稳定、选举行为之理性，为许多海外专家所称道。

　　例二，流行西方的政治强人理论大都认为，政治强人的存在有助于社会稳定，但强人的消失将导致社会动荡，甚至内战。对此，众多西方学者曾预测毛泽东和******这两大政治强人之后，中国必定大乱。但事实是，1970年代末，中国不仅没有出现内战，而且启动了改革开放；1997年以后，中国经济更是呈现史无前例的发展势头。

　　例三，许多现代化理论家认为，中产阶级和私有财产集团是自由、民主的重大动力，并对现有政权产生巨大威胁与反叛。但是，中国中产阶级已成型且逐渐壮大，各个阶层的私有财产也呈飞速增长，不过，他们大都不是西方理论家所说的民主政治的积极鼓吹者和实践者，更不是现有政权的麻烦制��者。相反，他们积极要求入党，参加政协、人大，甚至担任政府官员，成为中国共产党的天然盟友。

　　例四，发展经济学的一大理论认为，贫富分化必然导致社会动荡，如果一个社会的基尼系数超过0.4，社会的动荡就进入临界点，并预示着政治革命即将来临。但是，中国社会的基尼系数已经超过0.45,却并没有出现“陈胜、吴广”，更不见“改朝换代”。相反，在文化大革命期间，中国社会的基尼系数不到0.2，但全中国却陷入十年动乱。

　　例五，著名的“绝对权力必然导致绝对腐败”的“警句”，已被众多政治学家证明是一个“放之四海而皆准”的经典理论。但是，如果将毛泽东时代的中国与目前的中国相比，前者的权力绝对化远远大于后者，但后者的腐败程度又远远大于前者，由此难道可以推出：权力越集中，腐败越少；权力越多元，腐败越严重吗？

　　例六，美国华裔律师章家敦等提出的“中国崩溃论”，认为中国内部的种种危机既是内生的，也是难以避免的，这些危机不断累积，必然压垮中国。但这20多年来，中国却没有按照这些西方预言家们的设想，出现大规模的金融危机、工农暴动、国家分裂和政权垮台，相反，经济超常发展、社会相对稳定、政权依然巩固。

　　例七，“中国威胁论”的一大依据是，自近代以来，任何一个大国的兴起都伴随着战争与扩张，如19世纪的普鲁士、20世纪的日本帝国等。所以，中国想崛起就不可能是和平的。但是，至少到目前为止，中国的发展是和平的，一些人只是在心理和臆想层面产生“威胁”，并不是现实。

　　中国发展的特殊路径
　　面对上述西方经典理论与中国发展现实互相矛盾所产生的“哥德巴赫猜想”，笔者觉得有必要提出“中国特殊论”(见本人英文专著《中国特殊论：中国发展的困惑和路径》)。
　　大致而言，“中国特殊论”的论证基点是建立在特殊的中国体制与文化上的，以下仅举四例：

　　其一，中国现行的经济制度，既不是西方教科书上所讲的社会主义的计划经济，也不是西方典型的市场经济，它是建立在中国特殊的政治制度、文化传统和社会结构之上的政治权力与经济资本杂交的混合经济。这种特殊的经济体制在西方的教科书上几乎空白，它与西方从农业社会向工业社会和苏联由计划经济向市场经济的过渡都不同。它是看得见的手(权力)和看不见的手(市场)互相杂交之后所产生的一种新的独立经济形态，并受到中国的孔孟文化、政党文化和商品文化的三重影响。所以，它有可能不是过渡的和暂时的，而可能是相对独立和持久的。

　　其二，特殊的混合经济必然产生特殊的社会阶级。最令人瞩目的是，中国新兴的富豪阶层虽然具有独立的财产，但很少追求独立的政治地位，他们不是政治权力的制衡，因为他们当初的财富积累与在政治上得到的支持密切相关。西方学者所期望的类似欧洲新兴资产阶级所领导的早期资产阶级革命，不大可能在中国出现。　

　　其三，中国出现腐败的原因与中国独特的信仰文化有关，主要表现在政治信仰失落和宗教信仰贫困。在政治信仰方面，随着商业化、市场化的盛行，贪官的政治信仰正在被贪欲、物欲和情欲所取代。在宗教信仰方面，中国社会的贪官大都是无神论者，缺乏内生的心理恐惧和道德约束。尽管一些贪官也烧香拜佛，但他们大多不是真信徒，祭拜佛祖的动机是保佑自己平安无事，发财升官。

　　其四，“中国崩溃论”之所以至今无法应验，主要是西方学者对中国所特有的“有效稳定”和“内部制衡”的政治文化机制缺乏认识。中国文化向来存在“稳为先、变为次”的传统，而且“稳得快、变得慢”也是溶化在中国人血液中的重要基因。中国政治文化中尽管缺乏西方所固有的以外部制衡为特征的三权分立和多党制约，但自古并不缺乏内部制衡的传统，如天制衡帝、官制衡士、宦官制衡外戚等。同样，今天的中国政界因为博弈所产生的制衡和监督效应，往往被西方学者所忽视和轻视。其实，正是中国政治的治理结构中，始终存在一定程度的分权与制衡，所以中国的核心领导层能够不断调整，导致中国的发展保存和延续了相当的潜力和活力。

　　“中国特殊论”非常必要
　　当前，“中国特殊论”已经引起许多争议。一些学者认为，中国目前所有的“奇怪”现象都是暂时的和过渡的，其终极目标必然是经济市场化、政治民主化、社会多元化，西方与东方必然殊途同归。假以时日，中国只能而且必须按照西方的理论框架和发展逻辑运行。对此，笔者希望再澄清几点：首先，“中国特殊论”建立在价值中立的基础上，特殊既不代表反动，也不表示伟大，特殊是真实的，同时也是奇怪和反常的。“中国特殊论”的判断和解释不以现有的经典理论为指标，不以各国的历史与现状为参照，完全是依据中国近30年的各种发展现实为实证分析的基点，价值中立地分析中国的客观现实对世界常识的挑战和对经典理论的证伪。客观现实与经典理论没有好坏之分，只有不同解释之别。学者必须具备这份理性，才能有助于寻找和发展真理。

　　其次，当经典理论难以解释一种新的现实之时，学者就有责任发展理论、创新理论，而不是等待现实的变化去迁就现有理论的框架与逻辑。可以理解，面对中国急剧而又独特的发展，许多坚信西方经典理论的学者自然充满困惑和痛苦，谁都不愿意轻易放弃自己毕生研究和信仰的理论，一旦发现自己心爱的理论遭到实践的证伪，自然的反映不外是拒绝承认现实、错误解释现实，甚至充满偏见地歪曲和攻击现实，这就是为什么近20年来，西方学术界著名中国问题专家对中国的预言与判断频频出错的重要原因。

　　再次，存在的可能就是合理的，合理的就为新理论的创新提供条件。中国的改革发展已经历了近30年，整整一代人的时间为学者反思现存的理论局限提供了足够的时空条件。1831年，著名的法国政治思想家托克维尔考察美国政治民主制度，当时美国实践宪法只有44年，开展工业革命也只有16年，但托克维尔面对美国民主制度对欧洲经典民主理论的挑战时，他不是以美国式民主实施时间不长，而拒绝理论创新，而是以完全开放的态度，价值中立地评判美国民主与欧洲民主的不同，最后完成传世的《论美国民主》。从此，大量的欧洲民主理论和经济发展理论不是被证伪，就是被创新。

　　可见，经典理论被证伪其实代表了一种社会进步，并预示新理论诞生的机会。同样，面对20世纪美国迅速崛起的事实，美国学者提出著名的“美国例外论”，认为美国各种特殊的发展条件，导致美国走一条不同于欧洲常态发展的道路，而一旦美国式的道路获得成功，所有不符合美国国情的传统理论和世界潮流都受到了质疑与挑战，并由此更新与创造了大量的新理论，旨在解释和适应美国的奇迹。这就是“存在”和“成功”的魅力，更是理论之树得以常青的动力。所以，如果中国发展能够持续，“中国特殊论”的命运有可能像“美国例外论”一样，得到全世界的认同。
（来源：环球时报20060829第11版 作者：洪朝辉，旅居美国的大学教授）]]> http://JiangBo.name/blog/article.asp?id=68 jb4652@gmail.com(Bob) Mon,18 Sep 2006 00:07:52 +0800 http://JiangBo.name/blog/default.asp?id=68 　　我曾提出一个“成功4＋1”理论。实际也是大学生走向社会时需要具备的几个要素：
　　第一个是“智慧”。光有知识就叫智慧吗？不是。具备运用知识的能力才叫智慧，所以上大学不只是简单地把书本读会。读什么专业固然重要，但是比这更重要的是培养自己学习的能力。很少有学生看到复杂的方程式会眼睛发光、会兴奋的。那还该不该学？要学！也许不是你的兴趣，但你必须强迫自己，培养毅力和学习的能力。大家踏进社会后至少有一半工作不是你喜欢的。不喜欢就可以不做吗？社会可没那么简单，社会不是你想象那样的，想做就做，不想做就不做。一个刚踏出校门的学生，你还没有核心竞争力。社会竞争很激烈，你应该先在不喜欢的岗位上把工作做好，把你变得有核心竞争力，有了竞争力以后，再来改变。
　　“机遇”也很重要。很多人把自己的不成功归结于机遇的不公平。其实在大学时每个人都差不多，而十年以后，为什么有那么大差别？我们再来反思一下，难道每一个机遇都是公平吗？机遇肯定是不公平的，机遇肯定只给那些有准备的人。
　　“勤奋”也非常重要。我没有其他本事，只有勤奋，一直勤奋！很多人问我：唐骏你从一个普通的软件工程师——写代码的工程师，七年时间怎么就可以成为中国区总裁？这在微软历史上没有过，在中国的外企也没有的。难道是聪明吗？你看我的样子就知道我不是一个聪明的人。但是你看不出来的是我几年、几十年如一日的勤奋。我没有其他秘密，只有靠勤奋。一点点聪明，加上十点的努力，就足够了。领导不会讨厌勤奋的人，勤奋在一个人的职业生涯中比什么都重要。在座的大学生，今晚一定要把两个字带回去——勤奋——勤奋会影响你的整个命运。
　　“4＋1”里另一个非常重要的是“激情”。做什么事都要有热情。如果你对每一件事能做到全身心地投入，那成功的概率会多很多。
　　同时，大学时期你要尝试改变“性格”。大学是什么？大学是个“小社会”。跨进校门时就进入改变性格的阶段。如果你连性格弱点都改不了，你就离成功差得远了。什么是好的性格？没有固定定义。其实就是那些公认的性格：热情、关爱、正直、坦诚……如果这些都在你身上体现出来，别人会不喜欢你吗？为什么性格决定成功？因为机会跟性格联系在一起。
　　机会有三种，一种是别人给的；第二种是争取的；第三种是运作出来的。当每个机会出现时，靠什么把这个机会变成你的？靠的就是你的性格。我们需要培养一个好的性格，让周围的人都认同你。你要用真心来对待每一个人，用正直向上、关爱的心态来对待周围每一件事。
　　（转载自《读者》）]]> http://JiangBo.name/blog/article.asp?id=67 jb4652@gmail.com(Bob) Mon,11 Sep 2006 23:49:15 +0800 http://JiangBo.name/blog/default.asp?id=67
　　佳人：？？？前几天不是才见的？

　　才子：挑兮达兮，在城阙兮。一日不见，如三月兮。

　　佳人：有这么夸张吗？

　　才子：相思******多少，天涯地角思量遍。

　　佳人：其实，其实我也有想过你的……

　　才子：三夜频梦君，情亲见君意。

　　佳人：晕，给点颜色你就开染坊，说你胖你就喘起来了？

　　才子：哪里哪里，故人入我梦，明我长相忆嘛。

　　佳人：嘿，你脸皮可真谓厚如城墙了。

　　才子：嘻嘻，但教面似厚城墙，网上人间会相见。

　　佳人：嗯，今天你怎会这个时候上网的？

　　才子：身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。

　　佳人：平常这个时间你不是都已睡了吗？

　　才子；泪湿罗巾梦不成，夜深前殿按歌声。

　　佳人：这么惨？

　　才子：机中锦字论长恨，楼上花枝笑独眠。

　　佳人：越说越可怜了……

　　才子：梦为远别啼难唤，书被催成墨未浓。

　　佳人：停停停！说了这么多，你到底是在思念谁啊？不会是我吧？？

　　才子：从别后，忆相逢，几回魂梦与君同！

　　佳人：真的是我？你不是有许多ＭＭ吗？为何偏偏找上我？

　　才子：春风十里扬州路，卷上珠帘总不如。

　　佳人：感动！真的好想见你喔！可是，我现在才上大一，你会等我吗？

　　才子：常存抱柱信，岂上望夫台！

　　佳人：真的？

　　才子：冬雷震震夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！

��　佳人：……………………

　　才子：？

　　佳人：今天上的时间太长了，我得下了。你呢？

　　才子：银筝夜久殷勤弄，心怯空房不忍归！

　　佳人：不跟你多说了，我真的得下了。你也下吧……

　　才子：相见时难别亦难，东风无力百花残。

　　佳人：怕了你了，我下了，晚安！

才子：此去何时见也？襟袖上、空惹啼痕。伤情处，高城望断，灯火已黄昏。

　　佳人：此去经年，应是良辰好景虚设，便纵有、千种风情，更与何人说？

　　才子：哇？！你也学会了？

　　佳人：嘿，跟你这种人聊久了，哪有不变“酸”的？

　　才子：#@_@#$…#*=&*——（）*%^&$^%……]]> http://JiangBo.name/blog/article.asp?id=63 jb4652@gmail.com(Bob) Sun,03 Sep 2006 23:52:13 +0800 http://JiangBo.name/blog/default.asp?id=63
　　介绍一下社会各种新族群：
校漂族/奔奔族/布波族/傍老族/啃老族/新极客/草莓族/e时代新族群

校漂族
　　在食堂吃饭，到图书馆学习，去操场踢球，在学校网吧上网……他们早已不是学生，但仍过着和学生一样的生活。这是生活在高校中的一个特殊群体，“大学生”对于他们来说已是有名无份，因为他们已经毕业，只是出于各种原因促使他们继续留驻在高校周围。他们的生活重心在学校，利用学校资源而生存，所以被称为“校漂族”。
　　随着高校的不断扩招，“校漂族”也日渐壮大，漂泊在学校与社会之间的这个边缘群体引起了高校以及有关专家的关注。他们的生存状态如何？他们为何要“校漂”？到底，他们该不该选择“校漂”？

　　在学校与社会之间漂泊

　　今年26岁的陈安三年前毕业于暨南大学，如今却成了漂在华南理工大学的“异校人”。“这几年来换了很多工作，总是找不到自己满意的，想想还是学校好，所以就搬回来住了。在这里，一切都比较单纯，至少可以找到一些安慰。”说起“校漂”的原因，陈安的眼神有些落寞，“不想在母校见到熟悉的老师，怕他们失望，也不想在让师弟师妹面前抬不起头，所以我选择了华工而不是暨大。”陈安告诉记者，华南理工大学和暨南大学距离比较近，他偶尔也会回自己的母校，寻找一些大学时候的回忆。“回到学校，我就能忘记很多不开心的事。”
　　在华南理工大学的一幢小楼里，陈安和女朋友一起租了一个一房一厅的套间，月租六百元。对于目前没有工作的陈安来说，六百元不是一个小数目，但比起外面动辄上千元月租的房子，陈安说这已经是很便宜的了。　　平时，饿了到学校餐厅吃吃饭，累了到图书馆“充充电”，闲了到操场踢踢球，无聊时到网吧上上网，刚辞职的陈安过着悠闲的学生生活，但是陈安说这种悠闲只是“表面风光”，其实心理压力非常大。“这几个月的房租都是女朋友在交，我也上网发过很多帖子求职，但少有回音。之前辞掉工作，只是因为不想委屈自己。坚持到现在，还是想找一份让自己满意的，现在只能暂时这么漂着，但心里空落落的。”
　　跟陈安的无着落不同的是，同样漂于广东外语外贸大学的方谣并不发愁工作和未来，只是因为留恋校园生活，她才选择了漂在学校里。去年毕业的方谣看起来仍是一脸学生气，用家里给的钱在学校附近租了一间不错的房子，继续着她所“热爱”的校园生活。闲来无事时方谣就去学校图书馆看书、上网，或者去教室旁听她感兴趣的课。用方谣自己的话说，家里经济条件好，“大树底下好乘凉”，等她自己漂得累了、厌倦了，再考虑出国留学，或者考公务员。“我想开着小车去上班。”方谣笑着说，她很满意现在的生活，没有学业压力，也没有工作压力，过得悠闲而自在。“有时走在校道上，想想很多同学都在为生计打拼，我就觉得自己很幸福。”
　　记者在采访中发现，“校漂族”的另一部分成员是考研的学生。在校园里，经常可以看到挎着书包，戴着耳机，面色凝重，行色匆匆往教室或图书馆里赶的学生。这些人中，有相当一部分是曾经“落榜”的考研一族。们依校而住复习考研，只因为学校生活方便，考研信息多，学校的体育馆、餐厅、影院等设施齐全，生活价格适中，对于仍是“无产阶级”的他们来说，经济上在可以承受的范围之内。
　  在广州几大高校附近，都聚集着出于各种原因而不愿离开学校的“校漂族”。记者采访发现，“校漂族”主要包括求职不满意或遇到困难、回校再谋出路的“不就业派”；少量坐吃家庭财富的“潇洒派”；为避开就业高峰、增加就业砝码的“考研派”；以及拿不到毕业证、学位证又不愿离校的“围城边缘派”等群体。而“校漂族”的经济来源主要有两个：家庭资助和自己工作的积蓄。
　　徘徊在社会与学校中间地带的“校漂族”以他们似学生非学生，似社会人又非社会人的生存状态引起有关专家的关注。心理学家认为，任何一种生存状态往往有相当复杂的心理原因，这是真正起作用的因素。
　　广州市穗港澳青少年研究所近年来一直对“校漂族”这个群体给予很大关注，该所副所长陈冀京认为，总体而言，“校漂族”心理层面上还未完全“断乳”，他们进入社会后无法适应，因此选择重回学校寻求依靠。学校氛围在“校漂族”心中无法割舍，而社会现实又让他们不放心甚至害怕。他们选择学校边缘作为栖息场所、过渡阶段，从事一些非完全社会化的活动和工作，如读研，家教，不断找工作，恋爱甚至无所事事。

　　专家认为，“校漂族”的行为从心理层面上看，大致是出于以下几种原因：
　　1.安全需要。熟悉的环境，熟悉的人群给人较大的安全感，使人在心底里感到放心。大学生在校学习生活了四年或更长时间，学校及周边的设施、布局、人群、文化，甚至一草一木给他亲切感，在心理上属于可以把握的范畴。
　　2.依赖心理。我们的大学大多按一个小社会的配置而建立。学生入校后，学习、生活、锻炼、精神等各个层面都可以得到满足；出门还是以某某学校的身份进行社交活动，甚至得到许多优惠照顾和礼遇。时间长了便形成一种依赖，学生与学校之间一时难以割舍。
　　3.逃避心理。大学生就业难成为社会上的一个热点，江湖险恶，世事沧桑，人际关系复杂等所谓的社会现实让很多学生觉得害怕。有不少学生选择了逃避，逃避竞争，逃避委屈，逃避压力，逃避艰苦。而最佳的场所还是曾经让他们度过快乐时光的大学校园。
　　4.现实的想法。人的本能是趋利的，在权衡各种情况后，许多大学生选择“校漂”，为的是能省一些生活、交际、信息费用，或者图恋爱的方便，交际的耦合性。还有一部分是由于一时找不到合适的工作，学校作为信息的集散地，呆在这里可以作为一种过渡。

　　“校漂族”：到底该不该漂？

　　据了解，“校漂族”作为一个群体浮出水面是从2002年高校扩招以后开始的事情。一个现实的数据是，我国今年高校毕业生达280万人，比去年增加68万人，再加上2003年尚未就业的18万大学生，有300万人要就业。
　　越来越壮大的待就业大军中，将不可避免地会出现越来越多的“校漂族”。但是，存在的是否就一定是合理的？到底“校漂族”该不该选择“漂”？
　　有社会学专家认为，多数“校漂族”是无奈选择的结果，把“校漂”作为缓冲期，以从容规划自己的未来，不失为一种正确而明智的选择，从这个意义上讲，“校漂”有一定的积极作用。他们漂泊的生涯是为了寻找更好的人生起点，这是它的积极意义。把“校漂”作为人生角色转换的缓冲带，从容地规划一下人生生涯，也许半年，也许一年，这些都是很正常的。但这不应该成为一种生存常态。
　　一些也有教育专家认为，“校漂族”虽然多是寄居在学校周围，他们所依赖和主要利用的还是学校的资源：教室，操场，食堂等等。这样一来，学校的压也就加大了，在扩招不断增加，学校资源已显匮乏的大背景下，“校漂族”无疑是一个负担。这样的示范效应如果被进一步被扩大，会导致更多的学生加入这一行列，结果令人担忧。
　　此外，专家认为，从培养个人心理素质方面来说，“校漂族”的生活方式也不值得提倡。“校漂族”中的许多人无法适应社会，或者是不愿去适应社会，于是他们把学校当成了可以栖息的象牙塔和避风港。现实生活没有想象的那么美好，它需要个人去克服困难。而“校漂族”的“鸵鸟战略”是回避现实，躲避压力的一种做法，这样的做法也显然是不可取的。


奔奔族
　　随着天仙妹妹、后舍男孩、非常真人、二月丫头等网络红人的迅速蹿红，一个年龄介于20~30岁的全新族群浮出水面——奔奔族，吸引着网媒的关注和公众的眼球。连日来，一则题为《奔奔族（1975～1985年出生的人）——中国社会压力最大、最水深火热的族群》的帖子引爆各大网站论坛等社区，奔奔族被称为“当前中国社会中最重要的青春力量”，他们一路嚎叫地奔跑在事业的道路上；同时他们又是中国社会压力最大的族群，身处于房价高、车价高、医疗费用高的“三高时代”，时刻承受着压力，爱自我渲泄表达对现实抗争！

　　取代布波族成“新人类”

　　其实，“奔奔族”是现在网上最流行的名词，而此前现代城市最“时髦”的族群却是布波族（英文为Bobos）。布波族是布尔乔亚（Bourgeois）和波希米亚（Bohemia）的缩写组合词，来自一本翻译引进的书《天堂中的布波族》，布尔乔亚和波希米亚这两种完全不同性质，甚至相互冲突的社会阶层混合在一起，构成了一个自相矛盾的“布波族”。布波族既讲究物质层面的精致化享乐（讲究所谓的“质感”），又标榜生活方式的自由不羁和浪漫主义风度。大陆上的布波族完全是个先被虚构、后被制造而出的“种族”，它是西方生活方式在发展中国家的一个简陋投影。而在今天，奔奔族迅速走红网络，取而代之成为现代城市最“时髦”的族群。他们甘当草根、为网络而生，他们玩命工作，痛快享乐，却由于承受巨大压力，不得不提前预支享受生活，他们特立独行张扬自我，却容易在香烟加可乐中得到满足。网友taidou2004说，奔奔族是出生于1975至1985年之间，虽然充满烂漫幻想，但与已经打拼多年、事业有成的布波族相比，�大的优势就是奔奔族自身青春的护照。他们对布波族的所谓小资情调嗤之以鼻，严重鄙视布波族“猪鼻子插大葱——装象”的面具化生活，穿着打扮不追求所谓体面、身份的名牌，而是追求休闲、适合自己的，对于布波族浑身上下名牌伺候的原则，奔奔族讥讽是“就知道花冤枉钱的傻冒”。

　　压力逼迫走极端出名

　　同时，奔奔族的自我张扬还是对现状的不满意，他们被房奴生活压得喘不过气，只能在网上发帖发泄。网友taidou2004说，更为重要的是，爱情是奔奔族心中永远的痛！女奔奔族梦想白马王子的浪漫，男奔奔族梦想着白雪公主的温柔，但铜臭味粉碎了奔奔族的幻想，面对超级现实的只认绩优股的MM，男奔奔族只能望洋兴叹！但是，自视甚高的奔奔族不希望“将就”，宁缺毋滥、一个人同样精彩的观点弥漫他们忧伤的心灵，爱情的贬值、******泛滥让很多奔奔族隐隐作痛，这也是社会上出现大批剩男、剩女的根本原因。面对空前的社会压力，奔奔族一夜成名、一夜暴富的想法自然空前强烈。因此，聪明的奔奔族选择先名后利的成功模式，从超女到芙蓉姐姐、从天仙妹妹到后舍男孩、从二月丫头到非常真人，成功模式都是先炒做知名度然后狂收MONEY，特别是奔奔族善于利用网络的草根优势，靠脱露、恶搞等迅速成名。网友sisimiss0277对此不赞同。她说，不是女士们不愿意陪奔奔族打拼，而是他们没有给机会，由于自尊心太强，只在女性面前表现好的一面，宁愿自己承担痛苦，一旦面对失败就对感情丧失信心，还说是为了女性好。结果，奔奔族在爱情长跑中遇“铜臭狙击”时，没有人倾听的苦痛和哽咽，只能用烟头宣泄泪水、在迪厅收拾破碎的心，在网上玩游戏发帖发泄不满情绪，信仰缺失、精神沙漠化已�是奔奔族无法回避的问题。“从女人角度来说，我真不知道是感激还是气愤，有时候信心比男人所给的物质更让女士们有坚守爱情的理由。”

　　奔奔族呼吁社会公平

　　但是，奔奔族把问题的根源归结于社会缺乏公平的竞争环境。他们说，虽然人生下来是平等的，且先天人和人的智力、家庭背景、出生地自然资源等差异是无法选择，但后天的起点是可以选择的，可是由于社会没有造就一个公平的环境，权力、贪污等恶性循环不断充斥着现实，政府没有营造公平的环境。据介绍，香港现在的中产阶层年龄在40岁到50岁左右，很多也是来自住在公屋的家庭，父母是蓝领工人，家里并不富裕，但他们通过接受高等教育，靠自己的工作改变一代人的生活，主要原因就是香港社会在发展过程中充满了机会，且对每个人来说是公平的。但是，现在奔奔族缺乏信心，是由于他们看不到机会，看不到公平的起点和过程，垄断和贪污造成收入分配不公，产生着不公平。自称“奔奔族”的博主毕建科说，其实，许多人对于公平的理解不够全面，认为公平相等于平均。其实奔奔族需要的公平是通过制度的建立体现出来的公平竞争环境，没有权力优势，没有人为制造的障碍，每个人可以依靠自己的努力获取机会。但是，正是由于现代社会尚未形成这样的公平制度，所谓的效率自然而然只是短视，很快就会被社会产生的矛盾所淹没。

　　网友列举奔奔族七大特征

　　1、草根是标签草根是网络时代最拉风的词汇，即使名人也自称草根以表达自己与大伙打成一片的愿望。奔奔族对所谓的名牌大学学历不齿，“海龟派成为海带”是他们经常挂在嘴边的笑话。
　　2、为网络而生网络是奔奔族最重要的DNA，依靠网络联络朋友、恋爱、找兴趣爱好者，事业上靠闪亮的创意和激情，催生无数的奔奔族网络财富新贵，其成功背后离不开风险投资的背影。
　　3、玩命和享乐奔奔族是典型的一半是海水、一半是火焰的双面夏娃，现实的压力让他们不得不在事业上使出浑身解数，高薪、发展空间成为奔奔族最关注的焦点。事业上的巨大压力导致健康状况不容乐观，致使出现“过劳死”，因此他们高度重视健康，是健身、FB的铁杆狂热分子。
　　4、压力“面试”奔奔族所处在臭名昭著的三高时代：房价高、车价高、医疗费用高。要想享受生活必须要顶住三座大山的“压力面试”，职场经验的匮乏、人际关系的处理和麻烦、腰包的胀胀瘪瘪，让奔奔族体验到奔跑中的酸甜苦辣和人情世故。
　　5、财务法则奔奔族除少数依托网络迅速完成原始积累外，绝大部分仍然在处于“在路上”的事业长跑阶段，虽然荷包不够丰满，但灵光的脑袋不是吃素的，信用卡让奔奔族能够提前享受物质生活，互相刷卡曲线提现、甚至利用信用卡的免息期投资基金是他们的拿手好戏。
　　6、爱张扬自我特立独行、张扬自我是奔奔族深入骨髓的性格特质，恶搞、整蛊、利用博客展示自我成为奔奔族扬名的终极武器。他们自视甚高，理想遭遇现实挫折而破碎时，勇于拾起破碎的心继续奔跑，继续高举着叛逆、张扬、自由的大旗一路嚎叫。
　　7、香烟加可乐奔奔族爱香烟加可乐，重视自己的感受，奉行“I am what I am！”的信条，穿着打扮追求休闲、追求“只买对的，不买贵的”。


布波族
　　《天堂里的布波人》已经出版了英、法、德文本，中文本也即将出版。这是以布波人为中心的一本书，为我们描绘了一幅信息时代的文化地图：布波人通过文化，而不是政治，重塑了我们今天社会的每个主要方面，清晰地勾勒了社会的上流阶层的变迁。
　　既有钱，又不被阶级、身份、道德、社交规则所束缚，物质和精神同时享受了自由，那么这岂不是完美生活？人们对资本主义的指责，在他们身上变成了过去时，因为他们会说自己是反资本主义的英雄，或者，自己至少证明了资本主义并不是惟一的生存法则。
　　布波族并非以财富来衡量，财富给他们带来自由，同时他们并不过分追求财富。所以，你也许并非有钱人，但你一样可以拥有布波族的生活理念。

　　关于布波族的五个测试

　　1、你是否认为花15000元在一套影音娱乐设备上是很奢侈的一件事？那么如果花了15000元将你的浴室完全用天然石料装修起来，你是否认为这是一个信号证明你已经慢慢的接近了神宗的天人合一的境界？
　　2、你那个刚刚翻新过的厨房看起来是不是像一个航天飞机的飞机脚？你在挑选冰箱的时候，是不是偏向选那种有一点冷，但又不是那么冷的那一种？
　　3、你在选择洗衣粉的时候，是不是会选择那种“环保型”，这种洗衣粉也许不能把衣服洗得特别洁白，但不会导致湖泊污染。
　　4、你是否曾经在令人郁闷的软件公司里工作，那里的人们工作时无一不是脚踏登山鞋，头戴极地才用得到的目镜，好像有一座400多英尺的冰墙就耸立在他们面前马上就要坍塌，摔向自家的停车厂。
　　5、你是不是常常觉得自己的教育素养和《VOGOE》上那些星光灿烂的人不相上下，其实他们也没什么了不起？
　　如果你的回答中有一个“yes”的话，你已经可以算得上今天的社会上流阶层中的一员了。即使你并不觉得自己很有钱，也不觉得是“布波”，但是你要知道，布波人已经充斥了我们的时代。

　　评选你心目中的BoBos领袖

　　你是不是布波族呢？你有没有自己心目中的布波领袖？是财经精英李博伦、是房产巨头王石、潘石屹，还是华谊兄弟王中军、MTV一姐李亦非，或者是IT宠儿吴鹰？请把你们的观点传递给我们。

　　BoBosclub

　　9月，BoBosclub将在东四环百子湾桥一个神秘的地方成立，BoBos将与你们心目中的BoBos领袖一起，找到一个属于BoBos自己的空间。
　　在上周举行的世界桥牌锦标赛上，世界首富比尔·盖茨成为其中知名度最高的参赛选手。就像他第一次来中国穿着休闲鞋跑进王府饭店一样，这位富豪的生活方式让中国人大吃一惊。也引出了BoBos(布波族)这个话题——BoBos，因此新一代的社会精英们告诉我们这样一种概念：二十一世纪，人们不仅热衷于赚钱，同时也学会了享受资本所带来的自由。
　　有人说，布波人所做的最伟大的创举就是他们成功的实践了这样一种生活方式：既可以获得物质财富的成功积累，同时又能够保持精神的独立、自由和反抗。他们走进了自己的天堂：不再为金钱奴役，不再相信权威。年轻的知识分子也不会再抱怨他们寒酸的薪水已经对他们的专业成就构成一种讽刺，布波人视自己的工作为一种精神创造，他们努力赚钱，但从不认为钱比天还大，钱永远不会占据他们生活的全部。
　　正像《天堂里的布波人》的作者大卫·布鲁克斯所指出的那样：在今天的消失了边界的社会文化中，布尔乔亚和波希米亚人搅合在了一起。你很难将一个习惯于啜饮咖啡的大学教授和一个牛饮卡布其诺的银行家区分开来。当你谈论起信息时代的那些新贵们，你会万分惊讶于他们的道德观念，他们对于性、工作和生活风格的态度，更会惊讶于这些新一代精英如何把六十年代反传统的精神和八十年代“成功人士”的成就感捆在一起。他的享受文明带来的便利，却特爱古朴的自然，晚上在Bar里饮酒狂欢，白天却谨慎而专业地在个人工作空间中努力着。
　　“我最爱南非那个文明与原始并存的国家，无法脱离城市的便利也热爱旷野大自然的回响。”由于工作关系感性兼具理性的他，最“波”的事是将赚来的钱大多用于旅游。
　　“新旧交错逻辑是不相违背的，或许对立与矛盾能制造更多美感。”很喜欢美食很喜欢红酒的他，今年开始喝茶，对工作的要求只是有很多时间可以自由掌握。
　　“我喜欢活出自己的生活。拥有独立的生活态度与思考，还不会被固定陈规所拘束。”看起来端庄的她高中时期曾是狂热的摇滚乐手，如今在工作之余，仍然到各地追捧摇滚乐队。
　　“拥有自己的事业是要有自己的生活。”在每个周末跑到固定pub放音乐的他，认为最“波”的事就是在礼拜天与酒吧门口中一群hiphopper玩非洲鼓。


“傍老族”与“啃老族”

　　“傍老族”与“啃老族”出现成为全社会问题

　　一边是劳心劳力、白发苍苍的父母，一边是赖在父母怀里不断乳的子女。在傍老族问题上，我国正在“与国际接轨”，令人忧虑。
　　“傍老”现象并非国内独有。在美国和日本，也存在20多岁、大学毕业的成年子女仍靠父母养活的现象。他们被称为“NEET族”。“NEET”(NotinEducation，Employment，orTraining)一词最早产生于英国，专指那些在义务教育结束以后，不升学、不工作、不参加职业培训的年轻人。
　　日本政府公布的统计数字显示，截至2003年，日本共有“NEET”52万人。“NEET”数量的激增引发了严重的社会问题。2004年10月，日本就出现了两起因就业和升学压力引发的集体自杀事件。
　　傍老族的出现有其复杂的成因，比如社会、家庭、自身等，我们不应该一味地指责家长或孩子。但傍老族这个群体及其可能引发的系列问题，确实让人忧虑。比如“啃老”的出现。
　　如果说“傍”字还是以亲情为基础维系，有些许温情的成分，是社会新人在“心理断乳期”的短暂依赖，人们可以容忍，那么，“啃”字的出现，就令人心寒了。
　　采访中，那些日夜劳累的父母愁苦的脸给记者留下了深刻印象。面对成年孩子，一个死活不肯断乳的“大”儿女，他们苦不堪言。
　　“太辛苦”、“太累”，这几乎是所有“啃老族”一致使用的拒绝工作的理由。他们表示，自己会不断地寻找那些不那么累的活儿。年轻人就这样挥霍青春和精力，而他们正在老去的父母，却为了维持生计，埋头在“太辛苦”的工作里。“割肉孝亲”、“卧冰求鱼”，在现代社会里，二十四孝的故事逐渐被人遗忘了。如今是父母在无奈地“割肉养子”，实在令人心酸。
　　2003年，日本设立了“年轻人自立挑战战略会议”，开始寻找解决“傍老族”问题的对策。在2005年的年度预算中，针对“NEET”和自由职业者，日本政府计划拨款810亿日元，帮助年轻人提高工作积极性。在我国，虽然“傍老族”数量在不断增加，我们却还没有看到有效的应对策略和措施。

　　就业压力催生“啃老族”

　　有这样一些人并非找不到工作，而是主动放弃了就业的机会，赋闲在家，不仅衣食住行全靠父母，而且花销往往不菲。这样的一群人叫“啃老族”，也叫“傍老族”。他们的年龄都在23-30岁之间。
　　据调查，目前“啃老族”的构成主要有六类人群：
　　一类是高校毕业生，他们对就业过于挑剔，认为这个不行，那个也不行，最后挑来挑去没有工作。
　　二类是以工作太累太紧张、不适应为由，自动离岗离职的，他们觉得在家里很舒服。
　　三类是“创业幻想型”的青年人，他们虽然有强烈的创业愿望，但缺乏真才实学而又不愿“寄人篱下”当个打工者。
　　四类是频频跳槽者，跳来跳去最后“漂”到无事可做，靠父母活着。
　　五类是单位里下岗的年轻人。
　　最后一类是文化低、技能差，怕苦怕累索性躺在家中“啃”父母。

　　父母宠爱和观念偏差造就“啃老族”


新极客
　　新极客用消费发出自己的声音，并以此成为这个物质时代的最大推动者和获益者，他们主导社会品位，决定潮流所向，Sleek主义（酷设计）+技术过硬是他们最突出的辨识特征。

　　新极客的十大要素

　　新近出现的新极客族群（Technosexual），代表着这个时代的生活标准和虚荣心，他们穿着低调，装备先进。他们在车里用lpod，西服口袋里揣着PSP，热牛奶时一边享受厨房里的Beolink媒体系统一边设定室内温湿度的控制程序，他们坐的椅子是MOMA收藏的大师作品，抽水马桶则反映了健康领域的最新科技。
　　在今天，血统纯粹的新极客尚未大面积出现，但你我身上，可能都已经感染上新极客病毒了。
　　·技术过硬 酷设计 ·闷骚型快感 ·看表识男人 ·细节至上主义 ·厨卫像剧场
　　·亦纵，亦禁 ·最酷身体管理者 ·创意食物 ·3大情感困境


飞特族
　　如果有一种工作是“爱做就做、爱玩就玩，自由自在，不用老是要看老板脸色”，那该有多好！
　　在台湾虽没有精确的统计数字，但选择这种工作方式的人数一直在增加中，这种工作者叫“飞特族”。
　　有别于“草莓族”的外表光鲜、本质易脆，或“月光族”的看近不看远，每个月把钱花光光，这种新兴的“飞特族”，重视自由，不求长久性的正职，只想自由打工，追求自主空间。
　　飞特族的英文名字叫Freeter，是英文“自由”与德文“劳工”的结合字。造成飞特族快速成长的主因有两种，一是年轻上班族愈来愈喜欢自由自在的生活，不希望受工作拘束，因此变成想工作时才工作，并不把工作当成常态。第二个原因是经济衰退，企业紧缩人事，在工作愈来愈不好找的情况下，正职、长期性工作、可终生雇用的工作找不到，只好迁就临时性的工作。
　　去年从成功大学毕业的小辛，毕业后不急着找事，从事模特儿的工作，有案子接案，没事就到处打工，快餐店、KTV、便利商店都好，生活自由自在，工作有一天是一天，一点也不着急。这样的日子过了一年后，小辛的妈妈紧张了，托朋友四处为儿子找工作。在妈妈的观念里，这样根本不是在工作，比较像在玩，未来怎么办？
　　但是，年轻人却不见得这样想。现在很多年轻人未来的梦想是“只要快乐就好，最好整天游玩”，而且台湾正进入高失业率时代，这些因素加总在一起，都促使飞特族蔚然成形：而且，不只是年轻人如此，飞特族在各个年龄层的例子，比比皆是。
　　耕耘50%，产生50%，这是一分耕耘，一分收获，称为“等值的人生”；付出80%，收获只有20%，现在社会上很多人如此，这代表事倍功半，是“贬值的人生”；耕耘20%，收获80%，是事半功倍，就是“超值的人生”。
　　许多飞特族努力追求的就是超值人生的境界。


草莓族
　　这是流行于台湾的说法，也就是生于1980年以后的新鲜人，由于台湾采用民国纪年，因此80的人其实也就相当于民国70年代的人，故又称为7年级生之说，这群人的特性就是如草莓这种水果，外面光鲜夺目，却质地棉软，稍一施压就整个抵抗不住变成一团稀泥，但是它的表层也疙疙瘩瘩挺有个性，和他们相处拿捏要十分小心。

草莓族的特性：
　　1 独生子，从小被父母宝贝的不得了；
　　2 从小不缺钱花，抗压能力低，心理承受能力低；
　　3 一有小挫折或是被说两句就就像草莓被碰撞到全身，被撞烂了无法恢复；
　　4 一碰到压力就崩溃，就像草莓禁不起压力一压就扁。


e时代新族群
　　网络发展到今天，各种特征鲜明的网络族群应运而生。他们中很多人起床的第一件事就是打开电脑，为自己的MSN或者QQ起上一个别名；不管遇到任何问题，他们的第一反应总是Google一下、百度一把；在他们与人联络时，网络视频电话已经取代了传统的信件或者电话。他们是互联网上最活跃的一群人，了解他们，你会知道互联网究竟在流行些什么！

网上同居族
　　典型代表：网名“十三夜”的李琳是一家知名企业的白领职员， 今年“五一”期间，李琳在朋友的介绍下在“爱情公寓”网站上认识了一位男孩，并和他建立了“家庭”。在他俩的精心照料下，“家”里的“花园”开满了娇艳的“鲜花”，共同“饲养”的宠物也可以满屋折腾了。两人正在商量要不要在国庆节把自己的小屋换成Ｔｏｗｎｈｏｕｓｅ，甚至还计划年底领养一个“儿子”。
　　如今，像李琳这样的年轻人越来越多，网络同居网站也变得十分流行。与虚拟世界的另一半一起，不但可以在网络上“同居”——布置“爱的小屋”，“浇灌”“花园”，“饲养”“宠物”，还能参加网站举办的各类家庭比赛，与“邻居”一决高下。话不投机怎么办？两人随时可以“分手”，再找其他的“同居”对象。
　　族群特点  意乱情迷，沉醉在虚幻之中。
　　流行观察  网络毕竟不是现实生活，长期沉溺于此，会使人们真实的人际交往能力发生退化，甚至影响到自己正常的生活。

网络杀人族
　　典型代表： 阿伟的网名叫作瓦西里，看过《兵临城下》这部影片的人都知道瓦西里是二战期间最著名的狙击手。阿伟起这么个网名，不用说大家也知道他的爱好了——杀人而且杀人方式是“用狙击枪一枪爆头”。每到周末，阿伟宿舍都会大玩“杀人”比赛。为了获得杀人的快感，阿伟会像上必修课那样认真地观看经典Ｄｅｍｏ，会像对待期末考试一样在各个论坛寻找高手心得。在带领宿舍兄弟团队作战时，阿伟还会亮出最锋利的杀人武器，不是狙击枪而是团队语聊软件，方便的团队通话功能可以让集体配合的力量发挥到极致，好好过一把ＰＫ瘾。
　　网络游戏的火爆，不仅表现在游戏层出不穷，相关的对战平台、团队通话软件也相当流行。
　　族群特点  对各种杀人武器如数家珍，成天挂在嘴边的也都是“爆头”这些术语。
　　流行观察  偶尔娱乐无可厚非，若影响学业、工作实属可惜。
　　热门推荐  浩方对战平台、Ｕｔａｌｋ团队语聊软件

论坛狂人族
　　典型代表：网名“孤独”的程文是一位公务员，他最得意的事情就是抢到“沙发”。家中的“沙发”当然不用抢了，他要抢的是最佳的跟帖、看帖位置，俗称“沙发”。程文每天都要Ｎ次登陆自己喜欢的各个论坛，看到新帖就两眼放光，抢上“沙发”就感觉浑身舒坦。当然，程文也是典型的文学青年，对发帖同样是兴趣盎然，超女火爆时，虽然不是什么“玉米”、“凉粉”，电视转播却一次都不错过，目的就是为了写出精彩帖，让别人顶顶顶！
　　随着互联网的普及，网络已经不再是单向的信息传播工具，越来越多网民开始利用网络表达自己的主张和看法，论坛狂人族正在急剧发展中。
　　族群特点  最爱奇文妙帖，以抢到“沙发”为最大光荣，发帖、回帖远比当年写作文用心得多。
　　流行观察  论坛内容往往是泥沙俱下，猎奇心理过于强烈并非好事。

偷拍男人族
　　典型代表：网名“善解人衣”的于凯并不讳言自己是一名偷拍爱好者。他甚至还当众展示了刚刚用手机完成的偷拍大作，一组街头情侣“出位”图。虽然网名很有点轻薄之意，但于凯并非什么好色之徒，学习成绩在班里也是中上等。他所偷拍的照片也没有什么太出格的场景，但大都十分搞笑。谈到偷拍的动机，这位才高中三年级的学生回答很简单，就是觉得好玩，另外希望在网上引起轰动，他说他喜欢这种感觉。
　　族群特点  对网友感兴趣的那些素材，敏感度不亚于新闻摄影记者。喜欢看别人偷拍的图片，更喜欢自己的“作品”被关注。
　　流行观察  虽然偷拍者主观上大都没有什么恶意，但往往却能造成严重后果。尤其是偷拍后在当事人容易接触的网站发布极可能伤害当事人。

Google记者族
　　“Google记者”也许大家从来没有听说过，它起源于京城某新报记者的伟大事迹。
　　每当他需要工作写稿时，就打开电脑，首先开启Google以及类似的搜索引擎，将所需要采写的工作内容一股脑通过网络搜索解决，由此一个新时代的种群名词就此诞生。
　　此类人群的出现，主要源于互联网上充斥着大量的信息资料，并且具有相当高的准确程度，仅仅需要简单总结归纳就可以写出一篇好文章，也大大降低了记者这个职业的工作难度。
　　族群特点  所用信息全部通过网络搜索获得，电脑主页永远是搜索网页。
　　流行观察  虽然我们感叹此类人已经渐渐背离了记者的职业准则，但是不得不佩服互联网飞速发展的成果。

MSN换名族  
　　“老树”是慕白在MSN上的网名，但这绝不是他唯一的名字。与其他互联网内容不同，慕白并没有将自己的网名单一化，无数有趣的名字都在随着心情、天气、事件而不断改变着。儿子一篇朗诵文章给了他“老树”的网名，“重回校园”来自于再次上课的喜悦，岁月的流逝将“人到中年”放在他网名的位置，酷暑的散去让他有了“感受秋的气息”。
　　每次换名都有特定的因素、特定的事件，所有者通过网名表达自己的喜怒哀乐。唯一不仗义的是，换来换去让网友们晕头转向，不知聊天对象是谁。
　　族群特点  商务人士居多，将聊天和工作完美结合。
　　流行观察  ＭＳＮ给了很多商务人士一个正当的上班聊天理由，它在提高了工作效率的同时，也增加了工作趣味性和人性内涵。

博客发泄族
　　博客（ＢＬＯＧ），一个近来很时兴的名词。行走网络多年的扬扬，一直在网上以“小胖”自居，自打他认识了博客，也就沉迷于这片真正的情感自留地。无论自然刮风下雨、网络病毒肆意，都没有停滞“小胖”耕耘的热情。他将平时不能抒发的酸臭情怀，将本来打算长久积于心底的故事表达出来，不在博取网民同情，仅仅是为了抒发那一刹那的快感。
　　借着博客平台不照顾网民感受的发泄族到处都是。他们要是发泄一下多年来对生命的看法还好，要是长期沉迷于儿女私情的纠缠不清，那么他们不是感情过剩就是感情白痴。要不未来的博客就要改“酸客”了。
　　族群特点  将平时无法抒发的感情，倾泻于此，为自己的情感自留地播种施肥。
　　流行观察  对于无病呻吟的酸文假醋，大家需要批判的接受，毕竟网上或脆弱或多情的人在真实生活中却是另外的样子。

视频黄聊族
　　“木头”是李永的网名，可别小看了这块“木头”，在外企工作的他，在繁重的压力之下，居然能够使他的聊天工具全天候在线。激发他如此潜能的就是那令人唾弃的“视频黄聊”，网络互动在此发挥到了极致！
　　他们虽然没有干涉到其他人的正常生活，但是如此明目张胆确实是国家明令禁止的。最好不要带坏小孩子，谁也不希望看到祖国的未来们傻乎乎地对着摄像头做一些不堪入目的恶心动作。
　　族群特点  也许出于无聊，也许压力所致，此类人对色情充满兴趣，电脑永远在线，经常出没各种论坛。
　　流行观察  黄聊对于广大青少年儿童有百害而无一利，而成年人也仅仅是为了寻求一时的刺激脱离了现实的生活。]]> http://JiangBo.name/blog/article.asp?id=59 jb4652@gmail.com(Bob) Tue,15 Aug 2006 23:26:25 +0800 http://JiangBo.name/blog/default.asp?id=59
零热量饮料
矿泉水
矿泉水可分为天然矿泉水和人工矿泉水。天然矿泉水从地下深处自然涌出或经人工开凿，未受污染而含有一定量的矿物质；人工矿泉水是人们仿照天然矿泉水的组成，在纯净水中添加一定量的矿物质配制而成的。天然矿泉水，含有多种人体必需的微量元素，比如锶、锌、硒、碘、铬等。过去曾认为，微量元素来自食品中补给，现已证明，某些微量元素仅能由水中游离状态才被人体吸收，所以说矿泉水是微量元素的天然宝库。
温馨提示：人体对上述微量元素的需求是有限量和有选择的。过多饮用矿泉水，不但会影响胃液的分泌和胃的消化功能以及胆汁的形成和分泌，还会使人体酸碱平衡失调，应适量饮用。
解渴指数：★★★★★
健康指数：★★★★☆

白开水
煮沸后自然冷却的开水是最好的饮料，它不含卡路里，最容易解渴，它进入人体后可立即透过细胞膜促进新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，同时它可以增加血液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力。习惯于喝凉开水的人，体内脱氢酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易产生疲劳。
温馨提示：一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。
解渴指数：★★★★★
健康指数：★★★★★

纯净水
纯净水是以自来水或江、河、湖泊的水为水源，通过离子交换、电渗析、逆渗透、蒸馏等方法加工而成。水中的细菌等污染物被除去的同时也除去了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物质。这样得到的纯净水具有极强的溶解矿物质、微量元素的能力，人们大量饮用纯净水后，体内原有的微量元素和营养物质，就会迅速地溶解于纯净水中，然后排泄出体外，使人体内的营养物质失去平衡，出现健康赤字，不利于身体健康。
温馨提示：纯净水从制作出厂开始，最好在一个月内喝完，否则会因为长期放置而被污染，影响身体健康。
解渴指数：★★★★★
健康指数：★★★☆☆

绿茶
绿茶是未经发酵处理的茶叶，营养价值极高。冰冻绿茶水可生津止渴，热饮绿茶能解暑降温。茶叶中含有数百种化学成分，如茶多酚、咖啡碱、鞣酸、脂多糖、氨基酸、维生素C、钙、镁、钾、铁、锌．锰、硒、氟等。由于绿茶较多的保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少。这些天然物质成分，对防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及，是预防各种疾病的“绿色药物”，经常饮用绿茶还助于降低动脉粥样硬化和某些肿瘤的发生率；绿茶对伤寒杆菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用，所以喝绿茶对防止肠炎、痢疾的发生也有一定的效果；另外，绿茶中富含微量元素氟，有助于防止蛀牙及消除口臭等。
温馨提示：饮用浓茶会使人出现过度兴奋、心跳加快、失眠、尿频等症状；绿茶中的鞣酸会妨碍铁的吸收，故学龄前儿童、缺铁性贫血患者、胃溃疡患者及神经衰弱者不宜饮用。
解渴指数：★★★★★
健康指数：★★★★★

含热量“微营养”饮料
汽水饮料
主要成分为糖、色素、香料及碳酸水等，不含维生素，也几乎不含矿物质，除含热量高外，几乎没有什么营养。汽水进入胃后，随着二氧化碳的排出．带走人体内的热量，故有凉爽舒适的感觉。汽水虽有清凉作用，但不宜大量饮用，如果喝多了，能降低胃酸的酸度，从而降低了胃酸的消化作用，也相应地降低了杀菌作用，轻则导致消化不良，重则引起胃肠炎、痢疾等。
温馨提示：汽水饮料中，有92%的饮料对青少年的牙齿健康有很大危害。一个儿童如果每天喝一杯汽水饮料，那么其牙龈就会发生病变。如果每天喝4杯到6杯汽水饮料，那么其牙龈发生病变的可能性就要增加25%。
解渴指数：★☆☆☆☆
健康指数：★☆☆☆☆

可乐饮料
可乐类属碳酸性饮料，它是用可乐果的溶液、糖浆和水混合配制而成的。可乐主要含有2.4%~2.6%的咖啡因和可乐宁等生物碱，它不但能兴奋神经、解除疲劳，可乐饮料有其特殊的味道，馨香可口，是一种清凉提神的优良饮料。碳酸性饮料热量较多，一杯(220毫升)碳酸饮料约含100~150千卡热量。
温馨提示：可乐饮料不宜长期饮用，因为其咖啡因的含量较高，尤其是患有心脏病的人，不宜多饮，如果经常大量饮用，会造成失眠。
解渴指数：★☆☆☆☆
健康指数：★☆☆☆☆

啤酒
啤酒以优质大麦芽为主要原科兼糖化剂，以大米或玉米等为辅科，经过发芽、糖化、发酵酿制而成，是低酒精成分和富含二氧化碳的软性饮料，其酒精含量在2%~7.5%之间。啤酒刺激性小，含有丰富的氨基酸、维生素，据测定，每瓶啤酒(640毫升)相当于200克鸡蛋，或1瓶牛奶，或340克猪肉产生的热量。此外，啤酒内饱含二氧化碳，它遇热易挥发，人们喝了啤酒，肚子里的高温使碳酸气迅速从口腔中溢出来，带走了体内部分热量，从而起到消暑利尿、活血开胃的作用。
温馨提示：长期饮用大量啤酒，则会因为能量摄入过多而造成体内脂肪堆积，导致身体发胖。
解渴指数：★★★★☆
健康指数：★★★☆☆

含热量“富营养”饮料
冰镇绿豆汤
绿豆汤具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑，治疗食物中毒等功效。每100克绿豆含蛋白质21.6克，脂肪0.8克，糖类(碳水化物)55.6克，膳食纤维6.4克，钙、镁、钾、铁、锌等多种矿物质，胡萝卜素、维生素E、维生素B1，维生素B2等多种维生素。
制作方法：
1、取绿豆100克，拣去杂质后洗净，加适量水，浸泡2个小时。
2、放入高压锅或锅内煮熟，绿豆煮开花后，加入适量白糖(也可不放)，再煮几分钟后离火。
3、冷却后放入冰箱即成。
温馨提示：体质虚弱的人不要多喝；从中医的角度看，寒症的人也不要多喝；由于其具有解毒功效，所以正在吃中药的人也不要多喝。
解渴指数：★★★★☆
健康指数：★★★★☆

纯果汁
纯果汁热量不高，营养成分较丰富，口感很好。新鲜水果榨成的果汁，虽经过粗滤，但仍含有一定比例的果肉组织悬浮物，其中包括果胶、少量的蛋白质等，再加上果汁中的天然糖类、维生素、矿物质、有机酸等成分，果汁中的可溶性固体物含量可占果汁量的10%~15%。
纯果汁饮料中大部分都含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以维持机体酸碱平衡、增加酸储备、促进消化液分泌、帮助消化、增加食欲。果汁中的纤维和果胶可以帮助肠蠕动、降低胆固醇，所以饮用纯果汁饮料对患有胃肠病及动脉硬化者都有好处。纯果汁中的碳水化合物基本是由果糖、葡萄糖组成的，这种糖很易被吸收，有利于新陈代谢。
温馨提示：喝纯果汁不能代替吃水果，纯果汁饮料和水果、蔬菜相比，最大的不足在于纤维素、半纤维素、木质素以及其他复合糖类的严重缺乏。
解渴指数：★★★★☆
健康指数：★★★★★

酸奶
酸奶作为牛奶的一种发酵制品，除保留牛奶的全部营养成分(一杯220毫升的酸奶，含蛋白质6.6克、脂肪7.0克、碳水化物7.5克、钙229毫克、热量120千卡)，还使蛋白质得到最大限度的分解，因为酸奶中的乳糖大多转化成了乳酸，所以即使乳糖不耐受的人(喝牛奶即腹泻)也能饮用。同时，乳酸能使乳蛋白形成细微的凝乳，故酸奶中的蛋白质更容易被人体消化吸收。另外，酸奶对维持人体肠道菌群平衡、抑制腐败菌生长也有很大帮助。
温馨提示：酸奶不宜空腹饮用也不宜过多饮用。因为空腹饮用酸奶能使胃酸浓度增高，活的乳酸菌易被杀死，而使保健作用降低。饮用过量会使胃酸浓度过高，影响食欲与消化功能，因此，每日喝酸奶最好不要超过两杯。此外，酸奶也不宜加热饮用。
解渴指数：★★★☆☆
健康指数：★★★★☆
转载自《健康博览》2006.08 文/清风]]> http://JiangBo.name/blog/article.asp?id=55 jb4652@gmail.com(Bob) Tue,01 Aug 2006 23:49:37 +0800 http://JiangBo.name/blog/default.asp?id=55
(1)饿了才吃：
生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不饿”。其实，食物在胃内仅停留4－5小时，感到饥饿时胃早已排空。胃黏膜这时会被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性溃疡。饮食规律、营养均衡是养生保健必不可少的物质基础。粗粮好但不可多食。

(2)渴了才喝：
平时不喝水、口渴时才饮水的人相当多，尤其是青少年和“大忙人”。他们不了解渴了是体内缺水的反应，这时再补充水分为时已晚。水对人体代谢比食物还重要，生理学家告诉我们，每个成年人每天需饮水1500毫升左右。晨间或餐前一小时喝一杯水大有益处，既可洗涤胃肠，又有助于消化，促进食欲。据调查研究，有经常饮水习惯的人，便秘、尿路结石的患病率明显低于不常饮水的人。

(3)累了才歇：
许多人误以为累了是应该休息的信号，其实是身体相当疲劳的“自我感觉”，这时才休息已为时过晚。过度疲劳容易积劳成疾，降低人体免疫力，使疾病乘虚而入。不论是脑力还是体力劳动者，在连续工作一段时间后，都要适当的休息或调整。

(4)困了才睡：
困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提高睡眠质量，减少失眠。人的一生约有1/3时间是在睡眠中度过的，睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。

(5)急了才排：
很多人只在便意明显时才去厕所，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。大小便在体内停留过久，容易引起便秘或膀胱过度充盈，粪便和尿液内的有毒物质被人体重吸收，可导致“自身中毒”。因此，应养成按时排便的习惯，尤以晨间最好，以减少痔疮、便秘、大肠癌的发病机会。

(6)胖了才减：
随着生活水平的提高，肥胖患者日逐增加。导致肥胖的原因主要是进食过量，营养过剩，缺乏运动。而这几种诱因完全可以在体重超标之前加以预防，如控制饮食，防止暴饮暴食，调整饮食，加强体育锻炼。目前市场上还没有理想的减肥药，因此，减肥不如防止肥胖。饭前百步减少脂肪。

(7)病了才治：
疾病应该以防范为主，等疾病上身，已经对身体造成危害。疾病到来时都是有信号的，比如人们常说的亚健康状态就是疾病的前奏。平时应该加强锻炼，提高自身抵御疾病的能力，感到身体的亚健康，就要引起注意，要把疾病消灭在萌芽状态。

生活要有好习惯！！！]]> http://JiangBo.name/blog/article.asp?id=50 jb4652@gmail.com(Bob) Fri,21 Jul 2006 22:36:04 +0800 http://JiangBo.name/blog/default.asp?id=50
今天《毛概》上完了，有够快的，感觉高三那会都没这速度，还要复习复习。

　　今天打电话回家，妈讲了好多，无非是要我坚持，给我打气之类的。

　　想想回家的朋友们，享受自己的假日。忽然意识到考研其实是一门关于放弃的艺术。

　　为了考研，我放弃了回家；

　　为了考研，我放弃了找工作、实习；

　　为了考研，我放弃了追求感情；

　　为了考研，我放弃了休息；

　　为了考研，我放弃了好玩的游戏、好看的电视、好听的歌。

　　那怕是真的在复习了，我还是要放弃好多。

　　为了更好的成绩，我冒险放弃了自己认为冷僻的知识点，可还是很忐忑，生怕会考到；

　　为了更有效率，我放弃了准备很久的其他考试；

　　为了挤出时间，大三的课我没以前那么认真地听了，只是临时突击了一把，还算差强人意；

　　为了更有把握，我放弃了联系好友，转而，开始打听师兄师姐的消息；

　　为了获得更多信息，我上网的娱乐时间大大减少，全在关注考研动态了。

　　有时想想也会后怕，放弃了这么多，值吗？

　　也顾不得多想，毕竟干什么都是要机会成本的。

　　舍得，舍得，

　　不舍不得。

　　或许考研除了自己的努力，也是在博一把。]]> http://JiangBo.name/blog/article.asp?id=47 jb4652@gmail.com(Bob) Thu,13 Jul 2006 16:26:07 +0800 http://JiangBo.name/blog/default.asp?id=47 1、听人讲话、观察事物时专心致志；
2、全神贯注地阅读和书写；
3、善于在谈话中发现问题；
4、能发现与问题有关的各种关系；
5、具有敏锐的观察和提出问题的能力；
6、观察问题非常细心；
7、空闲时间仍在思考问题；
8、在学习上有自己感兴趣的问题；
9、敢于对权威性的观点提出疑问；
10、经常思考事物产生的各种原因；
11、研究问题有自己独特的发现方法和实验方法；
12、思索解决问题的多种答案；
13、解决问题喜欢采用多种方法；
14、口述和笔述时能采用类比方法；
I5、能预侧结论，并正确地验证结论；
16、有好奇心；
17、遇到挫折不气馁；
18、有所发现时精神异常兴奋；
19、完成作业后也有兴奋表现；
20、从事创造性工作废寝忘食；
21、能不断地提出新设想，在娱乐时也能产生新设想。]]>